Paski wagi
Postępy i cele nabranie czystej masy miesniowej ,przy jednocznym utrzymaniu kondycji
Moje wpisy
archiwum
Po ponad 3 tygodniach odchudzania w pasie spadło juz prawie 5 cm ,czuje duzą chce do trenigów ,moze to dzieki suplementacji thermonexem a moze widocznymi efektami ,dzis juz po bieganiu a juztro kolej na siłownie ,dieta ofkors zapieta na ostatni guzik.... więcej
17:54 @ 25/06/2010
Ciąg dalszy moich zmagan ze zbedna izolacja.OD początku czyli od jakis 2,5 tygodni w pasie poleciało... więcej
16:22 @ 17/06/2010
Waga na starcie zrzucania wagi pokazywał 83,8 kg dzis rano było juz 81,8kg,pomyslałbym ze duza czesc... więcej
19:42 @ 07/06/2010
wczoraj wróciłem z ostatniego wyjazdu terenowego który trwał 4 dni i nie trudno sie domyslic co sie ... więcej
